99久久精约久久久久久清纯,亚洲一区二区久久久,国产精品草逼,日日摸日日添夜夜爽97,中文字幕av专区,久久精品国语,国产精品视频网

開局:我的白月光女同桌太甜了 第13章 公園鍛煉

夜晚,秦越吃過飯后在房間呆了一會(huì),就換了身運(yùn)動(dòng)服準(zhǔn)備出去。
  
  “老媽,我先去公園溜達(dá)溜達(dá)去。”
  
  “好,小心點(diǎn),別玩的太晚,早點(diǎn)回來洗澡?!?br/>  
  李小麗正刷著碗對外面喊了一聲。
  
  “知道了!”
  
  回了一聲之后,秦越打開門就竄了出去。
  
  樓下的公園離家屬院不遠(yuǎn),走路也就兩三分鐘,平時(shí)早晚都會(huì)有不少大爺大媽在樓下鍛煉。
  
  早上太極功,晚上廣場舞,真.熱鬧!
  
  很快,秦越下了樓之后就跑到了公園,各種玩樂設(shè)施都有。
  
  一旁,大媽在跳著廣場舞。
  
  秦越走到單杠前。
  
  他雙腿一彎,就順利的抓住了單杠。
  
  “一,二,三……十”
  
  稍微做了一組活動(dòng)了一**子,感覺還挺輕松。
  
  他的體質(zhì)很強(qiáng),在成年人中也算得上是不錯(cuò)的。
  
  “呦呵,小伙子不錯(cuò)啊?!?br/>  
  當(dāng)秦越剛落地,就聽見了耳邊的一聲贊揚(yáng),他扭過頭看去,說話的是一個(gè)大概六十多歲,精神奕奕的老年人。
  
  老者穿著一身練功服,年紀(jì)不小,但是看起來鶴發(fā)童顏,頗有些得道高人的意味。
  
  有點(diǎn)像小說中修仙大佬的模樣。
  
  秦越微笑著回應(yīng)道:
  
  “哈哈哈,沒有沒有,隨便練著玩玩的。”
  
  他的體力本就不錯(cuò),六塊腹肌可不是白練的。
  
  這種單杠,他一次性做個(gè)三四十個(gè)問題不大。
  
  老人好像對秦越產(chǎn)生了興趣,笑呵呵的走了過來說道:
  
  “我在這里鍛煉很多年了,你的單杠技術(shù)算是很不錯(cuò)了,很少有人能臉不紅氣不喘的連拉十個(gè)?!?br/>  
  這里是個(gè)老小區(qū),老者在這里有些年份了。
  
  所以,見的人多。
  
  秦越微笑著道:
  
  “您老過獎(jiǎng)了,晚輩愧不敢當(dāng)?!?br/>  
  老者笑呵呵的說道:
  
  “我叫李落白,你可以叫我李老?!?br/>  
  老者說完,秦越恭敬地道:
  
  “李老好!”
  
  李落白贊賞的看了他一樣,微笑著“嗯”了一聲,然后對他道:
  
  “來,你繼續(xù)做吧,年輕人身體是革命的本錢,好好保管好?!?br/>  
  似乎是感慨了一句,李落白特意提點(diǎn)道。
  
  秦越感覺這老頭有點(diǎn)意思,無緣無故說這些東西。
  
  不過,他說的也確實(shí)有道理。
  
  身體,是革命的本錢!
  
  沒有身體,其他的一切都是沒有用。
  
  李落白笑呵呵的道:
  
  “行了,你繼續(xù)鍛煉吧,我就先走了?!?br/>  
  “好的,李老慢走?!?br/>  
  秦越有些丈二和尚摸不著頭腦。
  
  他想不明白,索性懶得去想,雙腿略微彎曲,跳上了單杠再次做了起來。
  
  秦越之所以能做的那么多,完全是憑借著自己強(qiáng)橫的身體強(qiáng)度。
  
  不過,似乎是想知道自己的極限在哪,秦越開始了瘋狂的拉單杠。
  
  秦越整個(gè)人懸掛在單杠上不停的做著運(yùn)動(dòng),之前他的體能就不錯(cuò),但是拉單杠的話三四十個(gè)多個(gè)差不多就是他的極限了。
  
  然而,當(dāng)他這回拉單杠的時(shí)候,不僅速度很快,而且全身的肌肉感受著身體的召喚,都在不自覺的運(yùn)用,從腹部到胳膊,整個(gè)人靈活至極。
  
  “一,二,三……”
长治县| 鄂州市| 仙居县| 乳山市| 黄大仙区| 家居| 旅游| 广州市| 农安县| 买车| 尤溪县| 拉孜县| 辉南县| 志丹县| 克山县| 松潘县| 南涧| 鹤山市| 邯郸县| 乐平市| 富平县| 包头市| 松溪县| 贵阳市| 乐东| 如东县| 灵川县| 志丹县| 广南县| 隆尧县| 伊金霍洛旗| 思南县| 蒙自县| 晋宁县| 北川| 荔波县| 宁强县| 南部县| 教育| 玉门市| 达日县|