????晚上，蔡鴻鳴和往常一樣喝了點兌水玉蟾液盤腿坐在床上，修煉胎息經(jīng)。
　　
　　????胎息經(jīng)其實分為三層：第一層最簡單，只要鼻引清氣，直送臍下丹田元海之中。這時要使所吸之氣暫存丹田，然后以意帶氣，過會陰，入尾閭，由夾脊雙光腎門，一路提上，直至后頂玉枕關(guān)，透入泥丸頂內(nèi)。這就是導(dǎo)引的第一層，金絲黃綢上說久久行之，可卻病延年，百疾不作，體健安康。
　　
　　????第二層比較難，要以鼻引氣，然后從毛孔中呼出。
　　
　　????第三層是胎息經(jīng)的最高層次，要伏氣于臍下，守神于身內(nèi)，不呼不吸，如嬰孩就于母胎之中，使神氣相合，化生玄胎，這就是真正的胎息。
　　
　　????以蔡鴻鳴現(xiàn)在的境界想做到不呼不吸根本就是癡心妄想，所以他還在第一層徘徊。隨著呼吸，蔡鴻鳴心頭一片平靜，仿若身無其身，心無其心，進入渾渾蒙蒙，杳杳冥冥，人我兩忘之間。
　　
　　????驀然，真靈一動，丹田中生出一絲氣體來。
　　
　　????感覺到此，蔡鴻鳴心神微動，那氣體迅疾散去。
　　
　　????他連忙清心寧神不敢亂來。過了一會兒，那絲氣體又再出現(xiàn)，蔡鴻鳴知道這是什么，想起金絲黃綢上的記載，手中法決一變，意念微動，以鼻吸氣入體，溫陽丹田中的些微氣體。過了一會兒，感覺氣體稍稍壯大了些，他連忙伸手把旁邊剩下的兌水玉蟾液一口喝掉，繼續(xù)盤腿坐在床上修煉起來。
　　
　　????一夜功夫，那比牛毛還小的氣體，在他慢慢滋養(yǎng)下，已經(jīng)變大了許多。
　　
　　????“喝...”
　　
　　????睜開眼，蔡鴻鳴噴出口中廢氣，臉上喜悅之情溢于言表。
　　
　　????小時候看電視的時候，羨慕里面劈手?jǐn)嗍墓Ψ?，就想著練氣功，誰知道找了幾本關(guān)于氣功的書來練，除了放幾個臭屁以外，連個氣功的影子也沒有看見，害得他把那些書都給扔了。
　　
　　????他沒想到以前百練無所得，卻在昨天晚上感覺到了氣的存在。這是真正的內(nèi)氣，雖然只有一點點，但也聊勝于無了。
　　
　　????起床刷牙，站在鏡子前面，他發(fā)現(xiàn)臉上竟然有一層油垢，脖子上也有，不看不知道，一看嚇一跳，他發(fā)現(xiàn)全身都有這樣的污垢，連忙打開熱水洗澡。這一陣子喝兌水玉蟾液修煉胎息經(jīng)也時有污垢排出體外，但從來沒有今天這個樣子，看來是昨天凝聚那絲氣體的原因，也不知這樣算不算修煉有成。
　　
　　????洗了個澡，重新站在鏡子前面，他發(fā)現(xiàn)自己好像又變帥了。
　　
　　????臉上原本擠青春痘留下的坑坑洼洼瘢痕竟然消除了很多，幾將于無。臉也白嫩了一些，真的有點向小白臉發(fā)展的可能。他意.淫的想著，自己要是變帥了，讓其他男人還怎么混呢。
　　
　　????“鴻鳴，你在里面干什么，都半天了還不出來，是不是被廁所吞了?！?br/>　　
　　????正意.淫著，忽然聽到外面老媽的叫聲。這老媽，一大早的就不能讓人清靜點，尤其是在早上照鏡子的關(guān)鍵時候。
　　
　　????沒奈何，只得應(yīng)道：“媽，一大早叫我干什么？”
　　
　　????“婉兒今天要回去上課，你不去送送人家？”
　　
　　????原來是為這事，蔡鴻鳴連忙說道：“不用，昨天婉兒已經(jīng)說過了，她直接坐車去機場，不用我去送。”
　　
　　????“怪不得你娶不到老婆，連人家不好意思都看不出，快點出來穿衣服去送人家，我在下面等你?！闭f完，馬鸞鳳就“嘭嘭嘭嘭”的跑下去了。
　　
　　????對老媽，蔡鴻鳴真的不知說什么好。昨天晚上兩人已經(jīng)通過電話，反正直接坐車去機場有什么好送的，又不能陪坐飛機，真是搞不懂這老人家的想法。但沒奈何，老媽在家里作威作福慣了，要是不聽話，等會兒有他好受的，連忙穿衣下去。