第二天蕭寧從坐定中蘇醒過(guò)來(lái)，回到了自己的臨時(shí)住宿。
　　訓(xùn)練場(chǎng)地位于學(xué)院后山，挑選了幾名優(yōu)秀學(xué)員來(lái)此接受訓(xùn)練。
　　但愿意來(lái)不來(lái)就不曉得了！
　　若水老師帶著蕭寧來(lái)到了后山，這里山清水秀，微風(fēng)輕拂，林蔭怡然，不愧是一個(gè)絕佳的修行之地，龐大圣潔的天池位于山頂上，是天水學(xué)院的圣地。
　　“我們學(xué)員就在上面，你自己上去算了，加油＾０＾~，看好你呦！”若水笑了笑就走了。
　　加油你妹！
　　要不是打不過(guò)這老女人，我才不會(huì)和你們?cè)谶@里浪費(fèi)時(shí)間呢！
　　蕭寧運(yùn)轉(zhuǎn)移形換影，不一會(huì)兒就來(lái)到了山頂，這樣的山早在雪域里爬過(guò)不知道多少次了，所以就是那么輕輕松松。
　　來(lái)到山頂，只見(jiàn)那蔚藍(lán)遼闊的天池坐落其間，湖水起波蕩漾，不少潔白可愛(ài)的信鴿在其中嬉戲，湖中央有一座巍峨的女子雕像，聽(tīng)說(shuō)是為了紀(jì)念百年前建立天水學(xué)院的第一位校長(zhǎng)凌云音而修建。
　　但好像沒(méi)看到什么人?。渴拰幇迅兄獢U(kuò)大出去，發(fā)現(xiàn)一個(gè)人都沒(méi)有。
　　還優(yōu)秀學(xué)員嘞！正是可笑。
　　突然，蕭寧好像猜到了什么，呵呵，想耍我？真是浪費(fèi)時(shí)間！
　　開(kāi)啟手鐲，兩百多斤的負(fù)重鐵塊砸在地上，差點(diǎn)把那良好的白色上等巖磚摔爛。
　　歡迎來(lái)到蕭寧的訓(xùn)練生活，兩百多斤的負(fù)重環(huán)固定在身上，蕭寧開(kāi)始邁出穩(wěn)健的步伐圍著這方圓三百米的天池奔跑。
　　負(fù)重鍛煉，是一種增強(qiáng)自身體能的良好訓(xùn)練方式，蕭寧以前都是背上背著個(gè)大石塊，但跑久了，自己背上皮膚還沒(méi)破，原本棱角分明的石塊卻被磨得越來(lái)越光滑。
　　所以這次進(jìn)城來(lái)，特意找了好的鐵匠鋪，用精鐵打造了些許負(fù)重環(huán)。
　　然而另一邊，一塊屏蔽感知的密洞里，水冰兒幾個(gè)女孩正坐著看戲。
　　通過(guò)石壁上的大水晶鏡，可以清楚的看到這山上發(fā)生的一切情景，跟攝像頭和錄像電腦原理差不多，只不過(guò)合在了一起。
　　“冰兒姐，這小子背著個(gè)大枷鎖跑步干啥，是不是傻了？”
　　“本來(lái)就是，他就一傻子！”水月兒附和道，可見(jiàn)她昨天的怨氣還沒(méi)消散。
　　水冰兒發(fā)現(xiàn)了其中的“奧秘”，突然制止了眾姐妹們的討論：“不要吵了，仔細(xì)看！”
　　“這枷鎖看起來(lái)有百多斤的樣子，他竟然可以背著這么長(zhǎng)時(shí)間的跑步，可見(jiàn)他的體力是有多么恐怖！”
　　“如果換做你們，能做到嗎？”
　　眾女搖搖頭。
　　雪舞有點(diǎn)擔(dān)心：“冰兒姐，要不我們還是出去吧，如果若水老師發(fā)現(xiàn)我們偷懶，那可就不好了！”
　　水冰兒點(diǎn)點(diǎn)頭：“那我們走吧，趕緊去訓(xùn)練！”
　　“不行不行，我不去！”水月兒這回開(kāi)始嚷嚷了。
　　“必須去，私人的事情等訓(xùn)練結(jié)束后在商量！”一句話就打破水月兒的執(zhí)拗。
　　當(dāng)蕭寧跑了二十圈時(shí)，便看到了這幫女孩，面不紅氣不喘的打了個(gè)招呼：“喲，你們來(lái)了？”
　　海棠驚訝地指著蕭寧的后背：“蕭寧，背著這么重的東西跑那么久，不累嗎？”
　　“呵呵，累啥??！強(qiáng)度對(duì)我來(lái)說(shuō)剛剛好?！?br/>　　……你怕是個(gè)怪物吧？
　　“回歸主題，既然你們來(lái)了，就負(fù)重一起跑吧！”
　　幾個(gè)女孩直接后退了幾步。
　　蕭寧哈哈大笑：“不是要你們背我身上這么重的！”
　　隨即從手鐲里召喚出來(lái)幾個(gè)小一點(diǎn)的負(fù)重環(huán)：“背上它們，一起跑！”
　　水冰兒第一個(gè)走上前去，默默地套上兩個(gè)最大的負(fù)重環(huán)，一股沉沉的重力瞬間壓在她身上，水冰兒不禁咬緊了牙關(guān)。