王長(zhǎng)老點(diǎn)了點(diǎn)頭，面無(wú)表情的打量了一下7人，隨即說(shuō)道：“從今天開(kāi)始，以后你們每天都要來(lái)這里呼吸吐納，等你們什么時(shí)候感覺(jué)到氣的存在了，到時(shí)候告訴我，我回檢測(cè)一下，若是真的，你們將會(huì)換上橙色的衣服，以后就正式的成為了天道門的弟子，也不用再為五年之后的事情擔(dān)憂了！”
　　眾人恭敬的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
　　王長(zhǎng)老，道：“我現(xiàn)在傳授你們修行最基本的呼吸方法！”
　　“最基礎(chǔ)的呼吸，就是用腹部呼吸！腹部呼吸可以分為順呼吸和逆呼吸兩種，順呼吸即吸氣時(shí)輕輕擴(kuò)張腹肌，在感覺(jué)舒服的前提下，盡量吸得越深越好；呼氣時(shí)再將肌肉放松。逆呼吸與順呼吸相反，即吸氣時(shí)輕輕收縮腹肌，呼氣時(shí)再將它放松。”王長(zhǎng)老對(duì)著7人解釋到：“當(dāng)你們感覺(jué)到有螞蟻在體內(nèi)爬的感覺(jué)的時(shí)候，就說(shuō)明你們已經(jīng)煉化出了靈氣?！?br/>　　隨即繼續(xù)說(shuō)道：“你們要記住，每天早上，太陽(yáng)剛剛升起的時(shí)候，乃是天地間靈氣最為充足的時(shí)候，這時(shí)候乃是最佳的修煉時(shí)間！”
　　七人若有所思的點(diǎn)了點(diǎn)頭，顯然還沒(méi)有理解透王長(zhǎng)老的話。
　　王長(zhǎng)老用眼神掃射了一下7人，繼續(xù)說(shuō)道：“俗話說(shuō)，師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人！你們各自去修煉吧！以后我每個(gè)月的這個(gè)時(shí)候，都會(huì)來(lái)這里一趟，若是誰(shuí)練出了靈氣，就給我匯報(bào)一下，到時(shí)候通過(guò)我的檢測(cè)了，就可以成為內(nèi)門弟子，就可以踏入真正的修仙一途了！”
　　隨即王長(zhǎng)老也不在理會(huì)眾人，御起自己的飛劍，直接向著天道門的內(nèi)門飛去。
　　楊塵看著王長(zhǎng)老飛走了，隨后看了6人一眼，轉(zhuǎn)身向著一旁走去，隨便找了一個(gè)比較干凈的地方，盤膝坐了下來(lái)，按照王長(zhǎng)老所傳授的呼吸方法開(kāi)始進(jìn)行呼吸。
　　楊塵雖然資質(zhì)差，但是他卻極為聰明，從小的時(shí)候，就是村子中有名的神童，往往一篇文章，別人還沒(méi)讀順那，他就已經(jīng)會(huì)背了。
　　實(shí)驗(yàn)了片刻后，他就已經(jīng)摸到了一點(diǎn)的訣竅，雖然還不熟練，但是集中精神的話，還是可以進(jìn)行簡(jiǎn)單一些的腹部呼吸，隨即就沉迷在了修煉當(dāng)中。
　　一但一個(gè)人在認(rèn)真的做某件事情的時(shí)候，時(shí)間總是過(guò)的飛快。
　　轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)到了正午時(shí)分，楊塵也從呼吸吐納中緩緩的睜開(kāi)了雙眼。
　　楊塵向著四周看了一眼，發(fā)現(xiàn)眾人已經(jīng)都離去了，如今只還剩下自己一人，暗道糟糕，想起了吃午飯的事情，隨即急忙站起來(lái)，向著吃飯的地方跑去。
　　楊塵緊趕慢趕急忙向著伙房跑去，等他來(lái)的伙房的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)還是來(lái)晚了，眾人都已經(jīng)從里面吃完飯走了出來(lái)，繼續(xù)準(zhǔn)備去修煉了。
　　楊塵揉了揉饑餓的肚子,無(wú)奈之下，只能忍著饑餓繼續(xù)回到修煉的山崖上，盤膝坐了下來(lái)繼續(xù)呼吸吐納。
　　下午，他肚子總是咕咕的叫，讓他難以集中精神去腹部呼吸。
　　若是其他老弟子的話，修煉了這么久的腹部呼吸，早就已經(jīng)習(xí)慣腹部呼吸法，隨時(shí)隨地都進(jìn)行腹部呼吸，然而楊塵卻不管，如今他才是剛剛接觸這腹部呼吸法，若是不集中精神的話，根本就難以進(jìn)行腹部呼吸。
　　但是就算是這樣，楊塵還是強(qiáng)迫自己在這里堅(jiān)持了一下午的時(shí)間。
　　夜色緩緩降臨，眾人都站起身來(lái)，結(jié)束了一天的修煉，向著自己的房舍走去。
　　畢竟在清晨，太陽(yáng)剛剛出來(lái)的時(shí)候，才是天地靈氣最濃厚的時(shí)候，隨著時(shí)間的過(guò)去，這靈氣也在漸漸的減少，當(dāng)天色黑了以后，這天地間的靈氣也就變得極為的微弱了，眾人再在這里修煉起到的效果也不大，還不如回去休息，等明天一早，天地靈氣濃厚了在來(lái)修煉。